Sophrologie

saison 2023/2024


Contact : Clémentine Camélo

Tél. 06 78 08 41 49

Courriel : contact@clementine-sophrologie.fr

Web : www.clementine-sophrologie.fr


Où ?

Salle du lien social à La Jarrie

Quand ?

Le mercredi 19h30 à 20h45

A confirmer 

Combien ?A confirmer

110 € - trimestre 1 +

135 € - trimestres 2 et 3

+ 20 € - adhésion annuelle à ESL

ou Possibilité de règlement à la séance : 12€/séance à régler sur place.


 

Bien dans sa tête et dans sa peau en toute situation

 

 

La sophrologie, combinant des exercices spécifiques de respiration et de visualisation, rééquilibre le corps et l'esprit. Il en résulte le ressenti d'un état harmonieux. Chaque séance de sophrologie est riche de clés. Pratiquer quelques séances permet de laisser son corps et son esprit s'approprier de multiples solutions. L'enjeu de la sophrologie est de nous rendre autonomes, libres, créateurs de nouvelles possibilités pour notre vie et nos émotions.